上正规武术学校到河南小龙武校
如今,少林功夫之风兴起,很多青少年儿童热衷于练武术,有些家长为让孩子学到“真功夫”,不远千里投奔一些“著名”武校或名师,结果希望愈高,结果失望愈大。一些学员不明真相,一头扎进武校,结果发现武校食宿条件差,教练员责任心差,文化课教学质量低,蒙受欺辱悔之莫及。
为了避免更多的孩子练武走入歧途,同时让更多人了解到真正的中国功夫,少林承办由教育局批准成立的大型青少年功夫训练基地-河南嵩山少林释小龙武校,并由习武经验丰富的省市级冠军亲自传授真正的少林功夫。教练提醒广大家长学员,广告宣传不一定都是真实的,到武校习武,首先要了解武校的基本情况和特点;其次,要有吃苦耐劳的心理准备;第三,不盲目崇拜名师、名家,否则会上当受骗,误入歧途。
嵩山少林释小龙武校提醒,少儿学武应当避免华而不实。少林武术动作技术性较强,练习时讲究全身配合,所以对身体素质要求较高。任何拳种几乎都要求做到手、眼、身法、步的协调配合,节奏、意识、精神 表现清楚、顺畅、自然,劲力顺达,动作准确。习武者训练水平的高低,取决于其早期基本功训练水平身体素质的综合训练。只有脚踏实地练好基本功,全面提高身体素质,将来在专项武术方面才能有长足的发展。
那么如何做到正确习武呢?嵩山少林释小龙武校指出,学武不仅需要热情,而且更需要理智及艰苦奋斗的精神。 武术训练是一个长期的循序渐进的过程,坚持循序渐进初学武术者尤其要重视动作的规范,弄清楚动作的来龙去脉,学习动作应用由少渐多,由简到繁,由易到难。 急于求成想一口吃个胖子,对初学者很不利,甚至会受伤。随着初学者对动作的日趋熟练及专项素质的不断提高,可逐步提高动作难度,适时过渡到组合练习。在组合练习中进一步要求手、眼、身法、步的紧密配合及动作之间的衔接,最后为套路练习打下基础。
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