嵩山少林释小龙武术学校认为武术作为民族传统体育学科的重要内容，武术从锻炼方法到技击原理，都蕴含着极具丰富的武术文化和背景习武的民 族风格， 是表现中华民族精神和民族武术文化的体育项目，武术的运动特点与方法，它保留了传统民族的武术文化和特色，而且也展现了现代的体育精神与武术文明。

 

　　武术的 娱乐性、趣味性、健身性、防卫性、对抗性、表演性等特征，是其他体育项目难以比及的。武术是一种完善的健身技艺，是一种高层次的深厚文化，是华夏文明一个 不可分离的组成部分。武术属于体育、但却高于任何一种体育运动。

 

　　武术内在因素丰富，外在表现力强，在不断吸引着不同年龄、不同体质 的群众加入到武术健身活动中。习武修德、健体强身、防病治病、怡情娱乐、防身自卫、延年益寿、修身养性等功能，充分展现了武术对社会产生的良好影响及其对 人民群众健身的作用和价值。

 

　　武术作为教育的一种内容，其意义在于通过身体锻炼可以提高身体素质、磨练意志，达到健康体魄、完善人品的目的；进行技术练习可以掌握防身自卫的本领；阅读有关武术书籍可以了解民族文化，同时以身体锻炼的形式继承民族体育技能。